En casa tenemos el jardín lleno de perejil y a menudo hay que ingeniárselas para ver cómo utilizarlo en la comida. Esta receta es realmente muy sencilla pero a la […]
Ensaladas
Ensalada de Zanahorias y Palitos de Cangrejo
Una ensalada de Zanahorias y Palitos de Cangrejo (también conocidos como Palitos de Mar o Boquitas de Mar) muy práctica para este verano, estos palitos son muy versátiles pues se […]
Ensalada de Porotos de Manteca (fácil y rápida)
Una ensalada muy simple, práctica y con un gran sabor. Los porotos en general son muy buenos para la salud, son nuestros aliados para adelgazar ya que son bajos en […]
Ensalada de Pollo y Espárragos (fácil y rápida)
Las ensaladas no siempre son con elementos crudos, en éste caso, son cocidos. Esta ensalada de pollo y espárragos puede ser un excelente plato único, dado que no solo tiene […]
Ensalada de Alubias blancas y rojas (sencilla y rápida)
Esta es una ensalada de alubias rápida y muy saludable si tomamos en cuenta las propiedades de las mismas. Son un antioxidante potente, son ricas en fibra, lo que nos […]
Supremas de pollo a la plancha con ensalada de Alubias
Hoy les presento un plato bajo en calorías pero rico en sabor. En él, contamos con las pechugas de pollo, una carne blanca baja en calorías y muy versátil en […]
